15/8 a 14/8

15. srpna 2014 v 18:28 | KARLIE |  KARLIE
Ahoj,
Tak se zase ozývám po pár dnech. Je mi zvláštně. Mám pocit že nemá moc cenu pokračovat, i když chci.
Nevážila jsem se a doufám , že to bude lepší až se zvážím, moc doufám že tam bude váha už začínat číslem 5 a končit 8,
mým 1. cílem - 58 kg.
Přidávám jídelníčky za dva dny. Jsem nemocná a unavená , je mi hrozně. Doufám že vám je líp, držte se a nevzdávejte to. Já se budu snažit o to samé. Abych vám vynahradila absenci textu přikládám nějaké thinspo.
Dnes:
snídaně: nic
svačina: nic
oběd: kuřecí polévka / 40 kcal
svačina: přesnídávka dia+ piškoty /98+ 50
večeře: polévka s játrovými knedlíčky /40 kcal
pití: cola zero, čaj na hubnutí
celkem: kolem 230 kcal
Včera:
snídaně: nic
svačina: nic
oběd: hrachová polévka / 160 kcal
svačina: nic
večeře: hrst nachos s cheddarem /300 kcal
pití: voda s citrónem, cola zero
pohyb: 6 hodin v práci
celkem: 0 určitě do mínusu si nedovolím počítat
Vaše Karlie :-*
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Adelaine Adelaine | Web | 16. srpna 2014 v 17:55 | Reagovat

jídelničky pekne :)) a vaha urcite pujde dolu! :)

2 Mo Mo | Web | 17. srpna 2014 v 12:43 | Reagovat

Máš to krásne, len sa nevzdávaj. Spomeň si , prečo si to pôvodne chcela.

3 Diana Diana | Web | 18. srpna 2014 v 10:06 | Reagovat

ahoj, máš to super, krasný... i váhu máš docela fajn... a pěkný cíle... mě se teď sakra nedaří... už jsem si tě taky přidala  do oblíbených a budu tu ted zase po prázdninách mnohem víc... drž se ;-) Dája

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama